അനാവശ്യമായി അടിഞ്ഞുകൂടിയ യൂറിക് ആസിഡ് പുറത്തുപോയി കിഡ്‌നി ക്ലീൻ ആകും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ